有酸素運動
先週、大阪クラシック楽しみながら、自転車運動で有酸素運動頑張りました。
ウェイトダウンは叶いませんでしたが。体は心もち、軽くなった気がします。
これは続けるべきでしょう~~?!
ってことで、日が落ちかけて涼しくなってから、たかっちゃんと、ナンバめざして自転車こぎました(^0^)
港区からナンバは30分足らず、堀江のおしゃれな店のぞきながらのサイクリング楽しいです。
途中立ち寄った輸入雑貨の店で、ネッ友のやっちゃんが喜びそうな、ブタモチーフのボールペンゲット♪
やっちゃん、近いうちにお土産持って、お店に遊びに行くね♪
湊町の川沿いのオシャレな場所を通り過ぎて、西へ西へ。
大正の川沿いのお店に立ち寄って、夕暮れの景色をビール飲みながら愛でて、
陣兵衛渡し船に乗って、自宅に戻りました。
夜に渡し船に乗るのは初めてかも。趣あって良かったですぅ。
都合2時間弱のサイクリング。
楽しかったです。
大阪、いろいろ、楽しい場所がいっぱいです♪
ウェイトダウンは叶いませんでしたが。体は心もち、軽くなった気がします。
これは続けるべきでしょう~~?!
ってことで、日が落ちかけて涼しくなってから、たかっちゃんと、ナンバめざして自転車こぎました(^0^)
港区からナンバは30分足らず、堀江のおしゃれな店のぞきながらのサイクリング楽しいです。
途中立ち寄った輸入雑貨の店で、ネッ友のやっちゃんが喜びそうな、ブタモチーフのボールペンゲット♪
やっちゃん、近いうちにお土産持って、お店に遊びに行くね♪
湊町の川沿いのオシャレな場所を通り過ぎて、西へ西へ。
大正の川沿いのお店に立ち寄って、夕暮れの景色をビール飲みながら愛でて、
陣兵衛渡し船に乗って、自宅に戻りました。
夜に渡し船に乗るのは初めてかも。趣あって良かったですぅ。
都合2時間弱のサイクリング。
楽しかったです。
大阪、いろいろ、楽しい場所がいっぱいです♪
by nanayumi723
| 2011-09-11 22:02
| 大阪
|
Comments(5)
Commented
by
deiku
at 2011-09-12 12:54
x
えええ こんなおしゃれな場所あったんだぁ^o^
私もよく難波まで自転車で行ったけど
一人だったから道をただ走っただけ。
いろんな所が実はあるんですねー♪♪
私もよく難波まで自転車で行ったけど
一人だったから道をただ走っただけ。
いろんな所が実はあるんですねー♪♪
0
Commented
by
nanayumi723 at 2011-09-12 19:30
ここは大正駅の高架下の川沿いにあるバーです。
高架下、小じゃれたお店結構ある。
美味しいワインもおいてたよ。
deikuちゃん、難波まで自転車で良く行ってたの??
一緒に行けば良かったねえ。
あちこち楽しいところで寄り道してね。
あ、でも、当時はなながいたから、夕方には戻ってないといけなかったしな。
ほんと、犬中心の生活だったなあ。
高架下、小じゃれたお店結構ある。
美味しいワインもおいてたよ。
deikuちゃん、難波まで自転車で良く行ってたの??
一緒に行けば良かったねえ。
あちこち楽しいところで寄り道してね。
あ、でも、当時はなながいたから、夕方には戻ってないといけなかったしな。
ほんと、犬中心の生活だったなあ。
Commented
by
pitipitibeach at 2011-09-12 21:05
あの・・・環状線からチラッと見えるやつですか?
ええですなぁ。
ええですなぁ。
Commented
by
やっちゃん
at 2011-09-12 21:56
x
チャリって有酸素運動なん?あたし土曜日はめっちゃ有酸素運動してるけど、全然楽しくないわ(^ ^ ;
この前なんて、買い物してチャリの前と後ろ荷物一杯積んで走ってたら、後ろでゲラゲラ笑いながら付いてくるおばはんおって、キッって見たら、前のパートさんで、「リュックからゴボウ出てるぅ~~」ってめっちゃ笑われた(笑)ブタのボールペンめっちゃ可愛い!ちょうだいちょうだい~~~♪
この前なんて、買い物してチャリの前と後ろ荷物一杯積んで走ってたら、後ろでゲラゲラ笑いながら付いてくるおばはんおって、キッって見たら、前のパートさんで、「リュックからゴボウ出てるぅ~~」ってめっちゃ笑われた(笑)ブタのボールペンめっちゃ可愛い!ちょうだいちょうだい~~~♪
Commented
by
nanayumi723 at 2011-09-13 00:32
ぴちぴちさん、そうそう、そうです♪
お店のおじさんも良い感じでしたよ。
帰省の折には是非。
やっちゃん、チャリって15分以上走ったら有酸素運動になるんとちゃうん?
前後ろにいっぱい買い出しの荷物積んでたら負荷がかかって、さらにええ運動になってるんちゃう?
...の割にはやっちゃんの体型...
あたしも、体重は全然変わってない。
このブタのボールペン頭おしたら、鼻がぴかぴか光ってぶひぶび言いよるねん、可愛いでぇ
近いうちに持っていくわ。
チャリは無謀やからやめとくわ(^^;)
お店のおじさんも良い感じでしたよ。
帰省の折には是非。
やっちゃん、チャリって15分以上走ったら有酸素運動になるんとちゃうん?
前後ろにいっぱい買い出しの荷物積んでたら負荷がかかって、さらにええ運動になってるんちゃう?
...の割にはやっちゃんの体型...
あたしも、体重は全然変わってない。
このブタのボールペン頭おしたら、鼻がぴかぴか光ってぶひぶび言いよるねん、可愛いでぇ
近いうちに持っていくわ。
チャリは無謀やからやめとくわ(^^;)
他人に厳しく自分に甘い浪花のおばはん由とダーリンたかっちゃんと2008年8月にお星様になった愛犬、お気楽マイペースゴールデンななと2012年8月ななの命日にうちの子になったなつの日記です。
by nanayumi723
最新のコメント
レジ |
by レジ at 07:47 |
蛇口伴蔵 後藤祐乗 |
by 昆野睦武 昆野睦武 at 07:47 |
> 鍵コメさん、明けま.. |
by nanayumi723 at 18:54 |
みくさん、ご無沙汰してい.. |
by nanayumi723 at 19:35 |
> green727さ.. |
by nanayumi723 at 19:31 |
自然がキレイですね .. |
by green727 at 22:15 |
由さん、ご無沙汰致してお.. |
by みく at 08:21 |
> chaco-oさん.. |
by nanayumi723 at 21:34 |
おめでとうございます♪ |
by chaco-o at 11:42 |
green723さん、長.. |
by nanayumi723 at 19:36 |
結婚記念 35年おめでと.. |
by green727 at 16:49 |
Chaco-Iさん、 .. |
by nanayumi723 at 10:05 |
わぁ、長文英語!すごい!.. |
by chaco-o at 09:49 |
> green727さ.. |
by nanayumi723 at 14:08 |
誕生日 おめでとうござい.. |
by green727 at 12:39 |
ヘタレさん、お久しぶりで.. |
by nanayumi723 at 15:24 |
ご苦労様です!! 1月か.. |
by ヘタレ2号 at 13:32 |
40年前に取った資格なん.. |
by nanayumi723 at 09:14 |
就活活動していますね .. |
by green727 at 20:10 |
> mamimi-lo.. |
by nanayumi723 at 22:49 |
リンク
以前の記事
2024年 03月2024年 02月
2022年 11月
2022年 10月
2022年 08月
2022年 07月
2022年 05月
2022年 04月
2022年 03月
2022年 02月
more...
フォロー中のブログ
Talklab☆ニコのち...HAPPY WITH R...
新世界遺産への道~奥の細々道~
林檎の気持ち・・・♪
華麗なる人生
deiku@product
ツレヅレハナコ blog...
Stitch ステッチ
普段着日記
いけのさい~子育てと教育...
リュウジェニママのいろい...
御舟かもめ OSAKA ...
まみみ暮らし
すまいる・わん・・虹の橋...
fuga!エイト
Demeterの恵み
♪Princess Cr...
君の笑顔に逢いたい
はらはちぶんめ
天王寺高校28期