まじめで健康管理もストイックです。
去年の今頃は、同じくらいの体重だったのに、今は7kgも差が!
(妹5kgダウン、あたし2kgアップ)
腰回し体操や、朝食抜きダイエットなど、自分が納得できる方法をチョイスして、継続してます。
何よりびっくりは、家から職場まで歩いて通勤してます。片道40分!
「慣れたら、そんなにしんどくないで~」

あたしなんて、歩いて3分のスーパーもチャリやのに。
なながおらんくなって、短い距離だけど毎日してた散歩もなくなって、ますます運動不足。
それで、腰も痛くなったんだろうな~。

なんとかしないとな~。
by nanayumi723 | 2008-12-13 23:59 | 家族 | Comments(4)
Commented by akko at 2008-12-15 13:12 x
家族構成は似ていたけど、由さんのとことは、家はちがうな~(笑)
妹も意志弱いから・・・知ってるでしょう?
Commented by nanayumi723 at 2008-12-16 00:07
とっち、意思弱いですか?
でも、あたしほどじゃないっす。
あたしは、毎晩、今日はビールやめるぞって思ってるのに~~・・・
akkoさん、今日はワインのご注文有難うございました。
クリスマスに届くように手配いたします♪
Commented by とっち at 2008-12-16 23:55 x
私は意志が弱いっていうより、あれこれやっては長続きしない。
意志の問題というより、次々と他にやりたいことがでてきちゃうからかな?
・・・つまり浮気症ってことかも。

それに無理っぽい決心は初めからしません(笑)
たまーにした決心も「豆腐のような硬い?決心」と呼ばれるくらいに柔軟性に富んでます。

そもそも由ちゃんからビールを取り上げるなんて所詮無理っしょ!
Commented by at 2008-12-18 00:19 x
昨日は、500の淡麗、半分ずつ
今日は、お好み焼きやさんで350mlくらいの生ビール1杯。
あかん、抜かれへん。
明日は、居酒屋なかもとで飲み会やし。
一緒の友達がまたよう飲むねんな~、つられてあたしも飲むやろな~。


他人に厳しく自分に甘い浪花のおばはん由とダーリンたかっちゃんと2008年8月にお星様になった愛犬、お気楽マイペースゴールデンななと2012年8月ななの命日にうちの子になったなつの日記です。


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