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開いた(^o^)/

活ける時に落としてしまったももの蕾
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咲いてまーす(^o^)/
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by nanayumi723 | 2016-03-03 16:47 | | Comments(0)

暖かくなりました(^o^)/

テニス帰り、公園に寄り道しました。
月初は仕事満載で、本当は早く店に戻らないとダメなんですけどね~。
葉が出始めた河津桜、綺麗なうちに何度でも見ておきたいですよね~。
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雲ひとつない青空の下
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開きたくてうずうずしている感じのモクレン。
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毎週木曜日の朝、9人でテニスしています。
あたしが最年少で、一番年上の方は80歳!
ビシバシ打ち合いしたりしませんが、熟練の技を見せてくださいます。
とてもリフレッシュできてストレス発散できる時間です。
が、半年ほど前に70台後半の女性の方が家で蹴躓いて骨折、
お正月明けに60台後半の男性が、試合中にふくらはぎの靭帯伸ばされてお休み中
そして、今日は70台中盤の男性が、転んで肋骨骨折でしばらくお休みされると連絡が来ました。
怪我は怖いですねえ~。
ちょっとの不注意で骨折したら、長引きますしね~。
お怪我された皆さま、焦らずゆっくり治してまたおいでくださいね~。
あたしも、ウォーミングアップ、クールダウンちゃんとして、無理しないようにしなくちゃ。
by nanayumi723 | 2016-03-03 15:54 | 港区 | Comments(0)

たかっちゃん首痛いねんて

で、通販で首引っ張る器具購入。
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なんかグレーの服着て、絞首刑の囚人みたいやで(^^;)

でも、ちょっとましになったようです。
by nanayumi723 | 2016-03-02 20:52 | | Comments(0)

お腹いっぱい

ボリュームたっぷりのランチ食べて、夕方もまだ膨満感。
きよちゃんと「今日は散歩小走りで遠回りで行こう」。
でも公園に着いても全然お腹減ってません(^^;)
いつもは、「お腹空いた~~、今日晩御飯何すんのん~~?!」と食べ物の話ばかりしてるんですけど(^^;)

今日も綺麗な夕焼けです~~。
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グリーンヒルズの上ぐるぐる回って、下りて来たら、
ゴールデン、ラブラドール、ゴールデンドゥードゥル、コリーなど、大型犬が10匹!
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なつ、体はでかいけど、気持ちは小型犬、大型犬軍団に近寄れません(^^;)
by nanayumi723 | 2016-03-02 17:36 | なつ | Comments(0)

ランチ

月初は、請求書を合わせたり、帳簿確認したりと何かと用事多くて、気が付いたら、お昼、大分まわってる。
そうだ、近所に出来た港ピッツァ工房、ランチもやってる、食べに行こう!

と、ピッツァ好きのきよちゃんも誘って出かけましたら、あらら、1時半過ぎてるのに満席?!
美味しくて安いもんね~。残念。
で、お隣の喫茶店覗いたら、ランチメニュー充実してました。
たかっちゃんは牛カルビ定食。
きよちゃんとあたしは和膳。
お刺身とてんぷらと小鉢もののセット。
めっちゃボリュームありました(^^)
お刺身も新しいし、てんぷらもカラって揚がってるし、レンコンの煮炊きものも良いお味でした。

こんもり盛ってくださったご飯、普段、家では昼に白ご飯食べますが、お茶碗に軽くいっぱい。
でも残すのは申し訳ないから、完食。」
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おなか一杯。大変美味しかったです。

でも、口がピザとパスタになってたので、近いうちに港ピッツァ工房リベンジ(^^♪
by nanayumi723 | 2016-03-02 14:51 | | Comments(0)

初物、若ごぼう

近所のスーパーで、500円以上買い物したら、玉子108円というお買い得アイテムがあって、出かけました。
さて、玉子以外に何買おう?
あ、大好きなポンカンとネーブルが安い!
あれ、若ゴボウ、今年はまだ食べてないなあ~~。
なんとか500円以上の買い物して玉子も108円でゲットして、
今日の晩御飯は、
若ゴボウと、鶏もも肉、しめじ、厚揚げを、炊きました。
最後にごま油をタラリ。
あたしは、美味しかったけど、たかっちゃん、「味薄い」ってマヨネーズぐるぐる(^^;)
糖尿になっても自業自得ですよね。
後、高野豆腐と生協のひじき豆
超和風。
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米は我慢しました(^^;)
by nanayumi723 | 2016-03-01 23:48 | | Comments(0)

お雛様には、桃の花

って事で、今日、スーパーの中のお花屋さんで、桃の花買って来ました。

この角度でも
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こっちからでも、納まりが悪いなあ~~。
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お花、また習いたいなあ~~。

ああでもないこうでもないと活けてるうちに桃の花がポタポタ落ちてしまいました。
ごめんね~~!ちゃんと咲きたかったよね~~(^^;)
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桃の枝はまっすぐで、ためられないので、アレンジが難しいですよね。
by nanayumi723 | 2016-03-01 23:31 | | Comments(0)

寒い!え、寒い?

昨日ぐぐぐって冷え込んで、今日も冷たい朝でした。
昼、神社公園に行った時も震え上がって、でもそんな時に限って、なつ、なかなかおトイレしてくれないんですよね~~。
なつにとっては、今みたいな季節が一番過ごしやすいのかな。
無駄に走ったりゴロスリしたり、エンジョイしてました。
で、夕方、覚悟して、重ね着して、雪だるまみたいな恰好で散歩に行ったら、
あれ、寒い??極暖のユニクロのオバシャツとユニクロのカシミヤセーター、ユニクロのウルトラライトダウンジャケット、ランズエンドのジャケット、下はユニクロの極暖のパッチの上にフリースの裏がついたシャカパン。
どんだけユニクロ好きやねん?!
ってないでたちで出かけたら、風がないせいか、そんなに寒くなかったです。
気温って心の持ちようで、感じ方が違うのでしょうかね~~。
そんなに寒くないので、満開の河津桜を愛でる気にもなりました。
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あれ、馬酔木が咲き始めてます~~。
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なつは、白菜君(犬のおもちゃ)ピープー鳴らしながら楽しそう。
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あ、ホトケノザもどんどん広がって咲いてます。

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太陽が沈む右上に光るものが?!なんだ?UFOか??!!
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わからないことは、何でも調べてくれる、ラッキーママに丸投げ。
「これ、何~?」とラインすると返事くれました。
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夕方4時ころの大阪の空、右上はデネブっていう星が見えるそうですが、デネブかなあ~~。

毎日いろいろと楽しいです♪
by nanayumi723 | 2016-03-01 22:12 | 港区 | Comments(0)

昼ご飯はお米食べます

たかっちゃんが糖尿病(もうすでに予備軍ではない)で、炭水化物は控えなあかんねんけど、
たかっちゃん、米大好きやから、それはなかなかに辛い。
で、晩御飯は、米食べないことにして、昼に、お米食べてます。

日本人はやっぱり、ご飯やね~~。
たかっちゃんは、ほんまは白米だけが好きらしいけど、健康のために玄米少し混ぜてます。
あたしは好きだなあ~。
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さあ、夜は、何しよう?米食べないと、おかずでおなか膨らませさなあかんからなあ。
また、鍋にするか~~
って、〆にうどん食べてまうから、米は抜いても炭水化物摂ってしまうんですけどね(^^;)
とりあえず、今日は、近くのスーパーで、500円以上お買い上げで玉子108円やから、今からスーパー行ってきま~す♪
by nanayumi723 | 2016-03-01 14:53 | | Comments(0)

なんという幸せ(^o^)/

港区と川向うの西淀川区に明治乳業が引っ越してきたらしく、
今日、「宅配、今ご注文いただいたらサンプルさしあげます」とセールスさんがお店に飛び込み営業に来られました。
R-1とかは、時々買って飲んでます。花粉症とかにいいんじゃなかった?
「スーパーでおいてるのは脱脂粉乳を使って賞味期限を長くしてますが、うちのは純正です!」
そのようしゃべるおっちゃんによると、インフルエンザの予防もできるし、LG21は、糖尿や高血圧にもいいそうだ。がんも治るって(^^;)ほんまかいな。
ヨーグルトは毎朝食べてるし、週に3日、新鮮なのを店に持ってきてくれるんだったらいいじゃん。
で、R-1とLG21、1ヶ月お試しで注文したら、な、なんと~!こんなにたくさんサンプルくれた!
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ああ、めっちゃうれしい!これで3月いっぱいの運、使い果たしてしもたんちゃうやろか?!
サンプルにはコラーゲンドリンクもある。早速飲んでお肌ツルツルになろう!!
by nanayumi723 | 2016-03-01 14:36 | | Comments(0)


他人に厳しく自分に甘い浪花のおばはん由とダーリンたかっちゃんと2008年8月にお星様になった愛犬、お気楽マイペースゴールデンななと2012年8月ななの命日にうちの子になったなつの日記です。


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ありがとうございます。 ..
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ありがとうございます。 ..
by nanayumi723 at 11:31
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