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シモクレン、ぷっくり膨らんでます。

シモクレン、ぷっくり膨らんでます。
椿も、可愛い。
こんにちは、可愛いですね〜、ありがとう。

今日は、たかっちゃん、柔道の会合で立ち飲み不在。
立ち飲み、頼りになるスタッフさんのおかげで、あたしは、特に何するでなく、常連のお客様と歓談。
ビール生小、3杯もご馳走になりました。
挫けずに毎日、一所懸命頑張れば、道は開けると信じて。
今日も損益分離点ギリギリで終えられて良かった。ら
片付け終えて、晩御飯、冷凍パスタと売れ残りのポテサラ。
腹一杯。
たかっちゃん帰って来て、恐る恐る、血糖値測ったら、200超え。
居酒屋で、色々食べて色々飲んだみたい、仕方ないね。
あたしは、どうだろう?
血糖値チェック、
123
あたしってほんと、健康だー🤣🤣🤣
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# by nanayumi723 | 2021-03-04 22:29 | | Comments(0)

ニオイツバキ

お向かいのクリーニング屋さんの店先で、咲き誇る匂い椿。
可愛い〜❣️と言うたら、
「株分けしたのあるよ」と、この時期、小ぶりの鉢植えをうちに貸してくださってます。
店の前が、とても華やいでます。
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# by nanayumi723 | 2021-03-04 22:27 | | Comments(0)

テニス行く道、辛夷

テニス行く道、
辛夷咲き出しました。
毎年、この時期、木蓮と辛夷の見分け方、悩みます。

白木蓮(ハクモクレン)
自生地:中国
花びらの枚数:9枚(がくを含める)
花びらの形:肉厚な花びら
花の向き:上向き
コブシ
自生地;日本
花びらの枚数:6枚
花びらの形:薄い花びら
花の向き:上向きや横向き、斜めなど様々

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世界中、コロナで、生きにくい毎日ですけど、
それでも毎年、季節は巡り、花達は律儀に咲く。




# by nanayumi723 | 2021-03-04 22:21 | | Comments(0)

カレンダー

友達のやっちゃんがプレゼントしてくれたカレンダー、障がいのある人の描いた絵が12 作品。
お正月の富士山に始まり、2月も暖かいタッチ、
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また1枚めくると、春らしいピンクのお花と阪急電車。
毎月、楽しみ。

# by nanayumi723 | 2021-03-03 23:28 | 友達 | Comments(0)

糖質制限メニュー

コロナで入院したたかっちゃん、治療で大量に投与されたアビガン、ステロイドのせいで血糖値があがり、闘病中は、インシュリン打たれてました。
退院してからも、血糖値200超えたら自分でインシュリンの予定が、高くて170、概ね130までの数値で落ち着いていて、やれやれだったのですが、
たかっちゃん、喉元過ぎれば熱さを忘れるタイプ、計測して低いと、意気揚々とお酒飲んだり、炭水化物食べたりしてます。
あたしもなるべく野菜たっぷりのメニュー考えて、必ずサラダ、
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野菜たっぷりのスープ
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腹持ちする、野菜メニュー、頑張ってます。
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時には通販の糖質制限ディッシュも利用します。
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が、2人とも、ほんまは、ご飯もパンも麺類も大好き。
朝はパン、昼はご飯を食べてもオッケーと言うことにしてます。
昨日は、生ハムとベビーリーフのサラダ
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トマト煮込み。
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今日は、トマト煮の残りにショートパスタほりこんで、昼ごはん。
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野菜から食べると血糖値上がらないと言う記事をどっかで読んで、
「先にキムチとメカブ食べ」
イタリアンとコリアンとジャパニーズ、統一感ナッシング🤣
手抜き感満載🤣
たかっちゃんは、食べた後、ウォーキングに出かけました。ちょっと気にしてるようです。
夜は、スペアリブ。
肉や魚は、腹一杯食べて良いらしい。
付け合わせは大根、こんにゃく、うずら卵煮。
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そこへ、義姉が、「お雛さんやから、チラシ寿司作った」と持ってきてくれました。
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夜に、炭水化物や〜😱😰
が、誘惑に負けて食べてしまいました。
たかっちゃん、また、なつ連れてウォーキングに出かけました。
糖尿病持ちは辛い🤣🤣🤣
あたしは、ビール飲みながら、ブログ書いてます。
でも、あたしも両親糖尿やし、油断してたらあかんよね。
そろそろ、献血入って調べてもらおう。



# by nanayumi723 | 2021-03-03 22:08 | | Comments(0)


他人に厳しく自分に甘い浪花のおばはん由とダーリンたかっちゃんと2008年8月にお星様になった愛犬、お気楽マイペースゴールデンななと2012年8月ななの命日にうちの子になったなつの日記です。


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